人生在世，生活中的苦与乐不断更迭，行走的路上，高低错落，跌宕起伏，每个人都各有各的不如意，各有各的题解。活着，总会有坎坷磨难如影相随，即使你活得再漂亮，也会有难心的时刻，让人感到身心疲惫。

走过的风风雨雨，点点滴滴凝聚成了人生的长河，高潮与低谷，贫穷与财富，所有的一切，所得所不得，皆不如心安理得。

人这一辈子，生命的价值，是活得精致；生命的意义，是过程的精彩。每个人来到世上，都是一场有始有终的修行，在这样的人生旅途中，各有各的欢笑，各有各的苦闷，看过的风景，相遇的许多形形色色的人，最终的最终都将会成为过眼烟云，许多的事情，虽说不完美，但要知足常乐，就是收获。

因为人生苦短，每个人的一生都是苦乐参半，只有脚踏实地，让心中充满希望，前方的路才会越走越宽。

人生最难的，是修得个好心态。最难忘的，是动了心的情感。活着不容易，谁都想拥有灿烂的人生，谁都希望日子能过得异彩纷呈，当遇到困惑的时候，我们首先应该做的是调整心态，用一颗平常心去接受现实的无奈，做到包容，理解，不纠缠，用平淡的心坦然面对一切的琐事忧烦，不卑不亢，不失望不悲观，把所经历的痛楚当成人生路上的一次磨砺，去克服战胜困难。

正所谓：人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽；人之心境，多欲则忙，寡欲则闲。只要心中有阳光，那么到处都是醉美的风景。

其实生活最大的乐趣，就在于它能积极向上，把眼前的不如意转变成明日努力进取的力量，去开启一个崭新的希望，让自己在努力进取中，让心得以轻松，只要能做到凡事对得起自己的良心，心安理得，才会充满快乐。

心安理得，是不求福报多深，尽量让自己做到世事无愧于心，让自己活得快乐的同时，让身边的人也能收获愉悦。做人，就是不要太过强求什么，是你的，不用强求，不是你的，你强求来也没有意义。

生活就是这样，要想活得自在，必须放宽心态，懂得知足，享现实的福，让自己在纷繁中活得坦坦荡荡，过好每一个当下。因为人生无常，心安即是归处，只有心安理得地活着，才能吃得香，睡得稳，生活才能处处洋溢着美好，日子才能越过越温馨。

来源：百草园书店

责任编辑：赵蕾