01

别为难

世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。即使遇到烦心事，也不要为难自己，因为有明天，今天永远只是起跑线。

02

别太累

别活得太累，别忙得太疲惫；想吃别嫌贵，想穿别说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和是最美，天天快乐那才对！

03

别抱怨

生活有了磨难，不要抱怨；日子有了艰苦，不要喊冤；感情有了波折，不要轻易了断；只要你有火热的真情，生活必然精彩！

04

别勉强

生活中有许多事，只要自己努力过，争取过，便也可以说声无愧无悔了。有些事，实在办不到，就算了吧，千万别勉强自己，顺其自然就好。

05

别生气

别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意。

06

别担心

上天对每个人都是公平的，关上一扇门，必定打开一扇窗。相信雨点不会只落在你一个人的屋顶上，相信大千世界总有你的位置。乐观，是解决和战胜困难的第一步。

07

别着急

心急吃不了热稀饭。也许你有许多着急的理由，但千万要记住欲速则不达的道理。应放慢生活节奏：慢一点，有利于稳妥处理各种事情；慢一点，好欣赏人生旅途的美丽风景。

08

别忍气

人活于世，总有不顺心的事，有“气”是客观存在的。但有气别忍，因为忍气则气结，气结则病生，就是平常说的“怄出病”。

09

别太省

不怕挣得少，就怕走得早；只要身体好，不愁挣不了。年轻时是挣钱吃饭，年老了是吃饭挣钱。

10

别拖病

老人的身体如同一部运转了几十年的机器，要经常进行“检修”（体检）。有些“零件”出点问题亦属正常，但一有异常，要及时求医，避免小病拖成大病，耽误最佳治疗期。这样，自己少受罪，子女也少受累。

人这一辈子

人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活。

来源：伴你晨读 / 编辑：邓植元

责任编辑：翟竞 / 编审：任丹