1、沉淀朋友。在你陷入困境时，向你伸出双手的人，才是你的朋友。

2、淡定心情。不要怨完山神怨土地，自己和自己过不去，自己给自己添堵。

3、播种善良。善良要经常播种，不经意间，就会开出最美丽的人性之花来。

4、培养爱好。一定要培养一种爱好。它会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，铺陈你的浪漫。

5、得失随缘。胜之坦然，败之淡然。得之我幸，失之我命。

6、学会承受。你的苦痛和烦恼，不要指望别人的怜悯和同情。

7、常怀感恩。感恩的心一定要时时保留，它让你淡忘某种无形的压力，平抚你的欲望，增加你的幸福感。

8、勤于读书。把读书变成一种习惯，不但会丰富你的思想、见识，还会让你长久地保持个性和魅力。

来源：伴你晨读 / 编辑：邓植元

责任编辑：翟竞 / 编审：任丹