（她回来了）
01
梦想正徐徐盛开的美好年纪，却因为最亲最近家人的伤害，从天堂坠入地狱，从此生活在水深火热之中。这是歌手张韶涵半生坎坷的注解。《歌手》舞台上，张韶涵悠扬地唱起一曲《梦里花》，时间仿佛回到了十年前。《歌手》第二期，张韶涵又一曲《阿刁》惊艳全场：你很不愿意跟命运低头，即使你在受过伤之后，还是可以一样很坚强。
十年了，张韶涵，她终于回来了。
十年前，抽屉里装满了她的卡带，MP3里下载了她的歌，音乐杂志上写着她的名字，小小的身体里藏着惊人的爆发力。
十年前，满大街都是她的歌，《隐形的翅膀》、《梦里花》、《欧若拉》……电视里播着她和吴尊的《公主小妹》。她红到什么程度？说红透了半边天毫不为过。她香水百合一样的气质，让我们以为她是出身高贵的小公主，闪闪惹人爱。可是忽然有惊天的丑闻爆出来：她不孝，弃养父母，她满身恶习酗酒吸毒……而声嘶力竭指责她的，是她的亲生父母！一时间家丑沸沸扬扬，张韶涵的形象跌至谷底，尽管她去医院做尿检自证清白，但崩掉的形象和人设，却始终没有办法捡回来。很久后，大家才知道，看似公主的张韶涵，有着怎样一个糟糕的原生家庭。父亲有心脏病无法工作，三个孩子负担沉重，身为大姐的张韶涵，15岁就开始打工养家，洗车、卖牛肉面、刷盘子……多脏多累的活儿，为了家人她都心甘情愿。连她第一次参加唱歌比赛，都是为了“挣奖金养活弟妹”。而父母却总在吵架、打架，甚至动手打孩子，家里充斥着责备、争吵和压抑。张韶涵挣的每一分钱都交给了妈妈，是父母的ATM，却没想到，妈妈趁着她在国外治疗心脏病，卷走了她所有的存款。为了榨到更多的钱，父母联合起来，造谣女儿不孝、酗酒、吸毒……她如日中天的事业，毁于亲生父母之手，在09年戛然而止。
这样糟糕的原生家庭，几乎毁掉了她的事业，却没有毁掉她的人生。十年之后，张韶涵回来了，一开口，那些青春时光就回来了，36岁的张韶涵，眼神坚定，嗓音依然澄澈清亮。原来，这些年，她终于走出了原生家庭的泥沼，狠心宣布“母女缘尽”。她曾为那个欲壑难平的原生家庭所累，因为心存依恋。终于下定决心摆脱这个纠缠半生的阴影，是她走向新生的开始。她开公司投资，买了一座小岛，这些年她依然在唱歌，尽管无人喝彩，但她从来不曾放弃。
26岁，她尝尽了人生至苦，哪怕曾经坠落深渊，但不回头，就不会有恶龙缠身，向前看，此生还久长。36岁，她不言放弃，重新出发，就有了一双有形的翅膀，带她飞，飞过绝望。坦然接受原生家庭的不幸，直面那些血淋淋的创伤，才能走出新天新地新生命。
02
心理学家弗兰克卡德勒说：生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。但，若你想改变的话，一定可以。
说一个真实的故事。大凉山的李阿姨一生悲苦，老公是个烂人，吃喝嫖赌，家暴她，全然不顾三个年幼的女儿。那个家里常年充斥着贫困、暴力、冷漠和压抑。三个女儿在这样糟糕的原生家庭中慢慢长大，想法却各自不同。大女儿性格倔强：这样的生活，不是我想要的，我将来一定要出人头地。二女儿生性软弱：爸爸打妈妈太可怕了，我还是哄着他，顺从他吧。小女儿叛逆嚣张：软弱的人活该被打，将来我也要做家庭中的统治者。
三十年后，三个女儿各自拥有了这样的人生：大女儿读书考上北大，走出大凉山，毕业后做了律师，在北京买房，彻底摆脱了原生家庭的阴影。二女儿初中毕业就辍学，听从父亲安排嫁给当地农民，丈夫脾气暴躁随意打骂她，重蹈母亲的覆辙。小女儿初中没毕业就去混社会，打架骂人，22岁那年嫁人，经常家暴丈夫，最终挥刀将丈夫砍死，进了监狱。
龙生九子，不成龙，各有所好。原生家庭对一个人的伤害，是难以磨灭的终生阴影，但阴影背后总有阳光。
1886年，尼采在《善与恶的超越》中写下：与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊回以凝视。告别灰暗的过往并非易事，也并非难事。那些黑暗的不幸，并不是我们的错，用原生家庭的错来惩罚自己，延续原生家庭的错误，就是自己的错。我们既可以沉溺在不幸中不肯爬起，也可以从中找到生活错误的方向，进而修正余生要走的路，避免重蹈覆辙，少走弯路。
原生家庭带给你的阴影，你完全可以自己走出。
03
法国作家弗朗丝在《衣橱里的女孩》一书中讲过自己童年经历：弗朗丝的童年，承受着世界最大的恶意，每晚被狠毒的继母锁在衣橱里，抹布为被。她被繁重家务所累，6岁被祖父夺走贞操，被继母毒打到耳膜穿孔，16岁被赶出家门，无家可归。她虽然忘不掉殴打和屈辱，但心中充斥的，从来不是恨意和自暴自弃。
时隔多年，她依然记得在蜗居的暗无天日的衣橱里，她用粗布拖把做成洋娃娃，口中念叨：“等我长大了，一定尽我所能，给我的孩子一切我不曾得到的善待。”她后来生了三个女儿，还收养了十几个孩子，包括残疾儿，拥有了满满的爱和温暖新生。弗朗丝在自序里说：童年时没有收割幸福，并不意味着我们没有播种幸福的能力。创伤本身并没有延续性，伤口结了疤就愈合了，那个一次次揭开伤口舔血的人，是你自己。
原生家庭带来的伤痛，是可以痊愈的，别把你一辈子遭遇不幸的原因，都归咎于你的起点。
泰戈尔曾经说过：世界以痛吻我，要我报之以歌。
从原生家庭的不幸泥潭挣脱出的人，我们要做的，不过是赋予自己爱与被爱的权利罢了。你要相信，自己有拥抱美好的能力，不能因为停留在不可逆的伤害中，再去辜负未来。
04
你能想到过最惨的原生家庭是什么样？电影《风雨哈佛路》中女孩莉丝的经历告诉我们，是地狱。父母吸毒患有艾滋，父亲酗酒，母亲精神分裂，居无定所，食不果腹，身上散发恶臭，被众人歧视，被同学嘲笑。她像老鼠一样生活，曾偷窃乞讨堕落，母亲的死让她决心改变自我。她开始拼命地读书，最终考上哈佛大学，逆转了悲惨如地狱一般的命运。从顶级学府毕业，她拥有了辉煌的、灿烂的人生。这个故事，是真实发生的，真实的“莉丝”曾获得“白宫计划榜样奖”。
莉丝说：我为什么要觉得自己可怜？这就是我的原生家庭，我的世界。我甚至要感谢它，它让我在任何情况下都往前走。我和其他人来的世界不一样，我没有退路，我要更努力，更努力地把自己推到另一个世界中去。
黑夜给了你黑色的眼睛，用它寻找什么，全凭你心。有人在黑夜中迷失自我，有人在黑夜中寻找光明，有人在暗黑中堕落沉沦，有人勇于剖开黑幕勇往直前。你对待原生家庭阴影的态度，决定了你人生的走向。原生家庭给了你黑暗阴影，你要亲手点上一盏灯，驱走黑暗。
读书，是摆脱原生家庭阴影，最为公平，最为平坦的一条路。古往今来，对试图跨越看似不可逾越的阶层，走出贫苦的原生家庭的人来说，读书可能是唯一的通途。
你——就是你孩子原生家庭的起点。在苦难中生出对美好新天的梦想，并为之奋斗，这是一种不向厄运低头的骁勇，是一种强大的精神信仰。
05
牛津大学Brian Little说，每个人生来都有三个自我：第一个，是父母基因决定的自我；第二个，是环境文化影响下的自我；第三个，是由我们自己所追求的人生目标，和自我价值定位的自我。这最后一个自我，才是最重要的，完全属于自己的内心深处的本我。
历经10年，张韶涵终于找到了本我。“张韶涵转过身来，只唱了一句，那辨识度与听起来依旧年轻又旺盛的生命力，瞬间能把你拉回到当年的记忆中去，太鲜明了，那是一种只属于张韶涵的生命力！”
一位乐评人如是评价张韶涵。正如她在歌里唱：
我始终带着你爱的微笑
一路上寻找我遗失的美好
不小心当泪滑过嘴角
就用你握过的手抹掉
再多的风景也从不停靠
只一心寻找我遗失的美好
摆脱原生家庭的阴影，找到内心深处的自我，张韶涵做到了，弗朗丝做到了，莉丝做到了。如果你也曾有过悲惨童年，遭遇原生家庭的不幸，那么，你可以挣脱阴影吗？
你若相信，就可以。原生家庭亏欠你，但你不能亏欠自己。原生家庭亏欠你的，你要自己赢回来。
(来源：思想聚焦微信公众号）
