白落梅说：生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是在于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若风清，自在安宁。放下，说起来很简单，但做起来并不容易。因为每个人都会有属于自己的占有欲，有时候想要放下自己很在意的东西，确实很难。

我们生长在这个物欲横流的世界，虽然说有舍才有得，放下一些该放下的，才会收获更好的，但对于一些名利和欲望，一些贪念，我们很难做到以一颗平常心对待，很难以一颗从容心放下欲望和贪念。

正像哲人说的：要想得到野花的清香，必须舍弃城市的舒适；要想得到永久的掌声，必须舍弃眼前的虚荣；舍弃了蔷薇，你会拥有玫瑰；舍弃了小溪，你会拥有大海；舍弃了一棵大树，你会拥有一整片森林。做人，若是在名利面前懂得舍弃，在悲喜面前学会放下，你才能在人生的旅途中获取更大的收获！

人生在世，总有许多困惑需要领悟，总有许多悲伤需要释然，总有许多遗憾需要淡泊。生命于我们，每个人都有自己的路要走，不管是羊肠小道还是康庄大路，不管是贫穷还是富有，不论是开心还是困扰，只要学会放下，以平常心过好每一个当下，不羡慕别人荣华富贵，不评价别人是错是对，开心快乐就好！

因为没有谁的日子总是顺风顺水，没有谁的命运十全十美，生活中遇到磕磕绊绊在所难免，只要给自己一份淡然的心境，把一些该放下的放下，该释怀的释怀，就是轻松，就是历练。

所以，有些事，认真可以，但不能较真；有些人，心交不透，就躲远点，没必要伤神；有些路，走不通就选择拐弯，没必要死撑。正所谓：生活就是一部百科全书，包罗万象，人生，由人不由天，幸福，由心不由境。活着的核心是健康快乐，健康是身和心的叠加，心健才能身健，身健必须心健，只要看得淡，想得开，放得下，用平常之心看待人生的得失与成败，就是最好的从容。

要知道，心灵的房间也需要打扫，如若不及时清理，就会蒙尘，让一些痛苦的情绪，总是充斥在内心，日积月累，就会使人萎靡不振，只有及时扫地除尘，才能使黯然的心变得通透明亮起来。

人的一生，是无法重来的一生，有些事和人，该放下时就得必须放下，只有这样，我们才可以腾出手来抓住原本属于自己的幸福和快乐。所以，不要再为一些不切实际的事情异想天开；不要再为一些不值得的人胡思乱想，只有放下一些不必要的忧烦，做个轻松快乐的人，把心静下来，才能听见自己心跳的声音；只要心清了，才能照见万物的本性。

就像有人说的：不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，改过就是忏悔，原谅就是解脱，知足就是放下。只有学会放下，我们的人生，才不会为一些繁杂琐碎之事纠结；只有学会放下，我们的步子，才能越走越轻盈，越走越辽远。

来源：百草园书店 / 编辑：翟竞

责任编辑：翟竞 / 编审：任丹