随着气温升高，有一种病也进入了爆发期——手足口病。

据国家疾病预防控制局统计，仅 2020 年，全国手足口病发病数就高达 76 万例，居各种传染病发病前列。

这种病主要危害的是孩子，每年 5～7 月高发，使得很多家长非常焦虑。

手足口病的微信指数在近期猛增

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图片来源：微信指数

手足口病到底是怎么回事？需要注意哪些事项？下面咱们就具体说说。

宝宝身边，病毒无处不在

手足口病主要通过空气（飞沫）、口、密切接触等方式传播，碰到病人用过的毛巾、玩具、牙杯、餐具、奶瓶、床上用品等物品就有可能感染。

孩子爱玩的海洋球池和摇摇车就是传播病毒的帮凶。

海洋球池好玩，却很不卫生。球池中有大量宝宝的口水汗液甚至尿液，而且不好清洗。

如何清洗海洋球池？工作人员这样说

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图片来源：央视节目《第一时间》

宝宝最爱的摇摇车遍布小区周边，可摇摇车几乎没人维护，估计一年到头都很少消毒。

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这些「你玩我玩大家玩」的游乐设施，上面很可能有手足口病毒。

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那么，哪些宝宝最容易被传染？

3 岁以下宝宝最危险

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手足口病的高发人群是 5 岁以内的儿童。

大约 1%～1.6% 的孩子患病后，会发展为重症手足口病，并且会有 0.03%～0.05% 的概率导致死亡。

要特别注意的是，3 岁以下的宝宝最容易发展成重症手足口病。

万一救治不及时，会引发脑炎、脑膜炎、颅内高压等，甚至导致死亡。

家长们如果发现孩子有手足口的症状，一定要密切观察，耽误了娃的病情可就麻烦了。

说到这儿，家长们要担心了：怎么判断孩子是不是得了手足口病？

发热、起疹子

初期症状有这些

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手足口病病毒侵犯人体后，通常有 3～5 天的潜伏期，随后发病。

孩子会出现发热、食欲不振等症状。典型的手足口病会在口腔、手、足等部位黏膜、皮肤出现红疹或小疱疹。

手、足、口分别冒出疹子的时间不一定，一般手脚最明显。

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而且不止是手、足、口三个部位，病毒随着血液循环，有时宝宝的膝盖和屁股上也会长疱疹。

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在手足口病流行期，爸妈要每天检查宝宝的情况，主要是观察手心、脚心以及口腔有没有异常，体温有没有变化。

大多数的手足口，不用特别治疗，宝宝也会在 7～10 天内痊愈。

如果孩子体温高于 38.5℃ 三天以上，精神萎靡，或有嗜睡的情况，不要迟疑，马上带孩子去看医生。

不过，对付手足口病，最好方式还是：做好预防。

牢记 12 字真言

手足口病绕道走

做到下面这几点，能有效预防手足口，宝宝不受罪，妈妈更放心。

1. 养成良好卫生习惯

预防手足口病，要牢记这 12 字真言：勤洗手、吃熟食、多喝水、勤通风。

避免孩子接触病人，不与他人分享玩具、餐具、洗浴用品，避免感染手足口病毒。

不仅仅是孩子，大人外出回家后，也要先洗脸、洗手后再接触孩子。

尤其要注意的是，给孩子换完尿布，一定要洗手后再去做饭或照顾其他孩子。

另外，也要记得帮助孩子养成勤洗手的好习惯。

2. 少去人口密集的场所

人群密集的地方往往病毒也更集中。

在疾病高发的季节，尽量不要凑热闹，别带孩子去人群拥挤处玩耍。

搞好个人卫生、接种疫苗、远离人群，做到这三点，远离传染病。

3. 接种手足口疫苗

6 个月到 5 岁的孩子，都能接种针对手足口病的疫苗：EV71 灭活疫苗。

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这个疫苗可以有效预防由 EV71 病毒引起的手足口病。在我国，大约 93% 以上的手足口病死亡病例是由于这一型病毒导致的。

而且孩子越小，导致重症手足口病的几率越大，所以及早接种很有必要，最好在孩子 1 岁前就完成接种。

宝宝早预防，爸妈早放心。

手足口病来势汹汹，宝宝一旦生病，不仅他自己会受到病痛折磨，全家人都会跟着焦虑、揪心。

为了宝宝们的健康，我们特地为大家上线了疫苗服务，大家可以在丁香医生可以给宝宝预约「手足口疫苗」啦。

来源：丁香医生

责任编辑：邓植元 / 编审：翟竞