“朋友圈定律”来源于社会学里很著名的“邓巴数字”理论，也叫150定律——

人类智力允许人类拥有稳定社交朋友圈的人数是148人，四舍五入大约是150人。

事实上，人一辈子活动的范围很小，或许一生只有一个地方最舒服，只有一个人最懂你。

朋友圈虽小，只要干净就好。

01

有自己“干净”的朋友圈，并在其中怡然自得。

周有光先生，尊称“汉语拼音之父”，虽身为世界知名语言学家，却住在一所年久失修的小洋楼里，五口人住两间半房子。

周先生写《新陋室铭》自嘲：

“房间阴暗，更显得窗子明亮；书桌不平，要怪我伏案太勤。

门槛破烂，偏多不速之客；地板跳舞，欢迎老友来临。

卧室就是厨房，饮食方便；书橱兼作菜橱，菜有书香。喜听邻居收音机送来音乐，爱看素不相识朋友寄来文章。

使尽吃奶气力，挤上电车，借此锻炼筋骨；为打公用电话，出门半里，顺便散步观光。”

房子虽小，但周先生一家却过得很开心。直到改革开放后，周先生才搬进了分配的新简易房，面积也不大。

但他说：“心宽室自大，室小心乃宽。”

从1952年的《中国拼音文字研究》到2010年的《语文通论》，周先生一共出版了涉及古今中外的语言文字学研究著作，竟达36部之多！

周有光这个名字，更是熔铸在中国语言文字发展史上，熠熠发光。

02

朋友不在多少，有几个聊得来的伴儿就好。

周国平曾说过：

我心目中的朋友，既非泛泛之交的熟人，也不必是心心相印的恋人，程度当在两者之间。

真心无言，大音希声，即使没有相见欢，即使不曾常常联系，那些年、那些事，那些人，都不曾忘记，都深深地记得。

多年的好友，也不会因为不联系而真的疏远，曾经一起走过的快乐时光，涓涓铭记在心。

朋友相遇没有早晚，有心同，有语暖，有美好，是心灵的伴。朋友若茶，看似清淡，散发的香味值得久久回味、历久弥香。

不必每天相约，更不必每天在同一个朋友圈相处，只需想起时，嘴角浮起淡淡的微笑，足矣。

03

不是自己的朋友圈，不必强行融入。

只有无所事事的人才会觉得孤单，朋友圈是在志趣相投的领域不经意的偶遇，而不是为了突显自己的人气，而随意结识的群体。

自己就是自己的太阳，何须别人照亮？

其实，每个人都活得不容易，满身疲惫，却有卸不下的压力，一肚子苦衷，也有不能说的时候。

风雨之中，打伞也要前行；失败之后，带泪也要经营。没地方喊累，因为这就是生活；没有人诉苦，因为这就是选择。

真正的朋友圈，会因为你的美好接受你，而不是因为你的刻意才将你纳入。

不需要讨好全世界，只需要等待被你品质吸引的人，主动且乐意和你走到一起。

04

我们活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔，一切都很美好。

朋友圈虽小，干净就好。

保持一颗干净的心，只有心灵没有负累，身体才不会感到有所负累。

愿你拥有干净的朋友圈，规律的生活，中意的人，这便是最理想的生活。

来源：家庭读书

责任编辑：邓植元 / 编审：翟竞