这几日，连绵的雷阵雨似乎给华北的夏季画上了句号。在多雨的初秋，雷电带来的安全隐患不容小觑。中国公众卫生健康指南编委会特总结防“五电”指南如下：

避免“雷电”

雷雨天气做到勿敞开门窗、勿开启电器，勿在树、杆等下躲雨，勿在山顶、楼顶等高处逗留，勿触摸墙上避雷针等金属。

谨防“伞电”

部分雨伞是金属把柄，还有的带有金属尖部，当我们打着雨伞行走在雷雨之中时，雨伞就变成了一根导电线。

雷雨天气用伞做到“4忌”：1.忌选择金属把的雨伞。2.忌在电器设施下撑伞。3.忌高处使用雨伞。4.忌收纳雨伞时紧贴通电设备。

慎用“手电”

“手电”是指因使用手机、收音机、平板电脑、充电宝等手持电子设备不当而触电。

这些电子设备无线信号强，电源储备大，雨天使用一方面容易引来雷电，另一方面如果沾了雨水又充电的话很容易发生事故。

远离“漏电”

防“漏电”，首先不要在大型变压器、电线杆、广告牌下避雨；其次尽量远离带电的设备或者设施。

科学“救电”

遇到触电的伤者，首先要冷静，不可盲目上前，应判断周围情况防止自己受伤。

其次用竹竿、塑料制品等绝缘体迅速切断电源，使伤者脱离危险区域，并拨打“120”寻求帮助。

最后如果伤者发生心脏呼吸骤停，应该及时给予心肺复苏。

总结起来4 步：判断触电环境、切断触电来源、绝断触电途径、果断打“120”求救。

（来源：保健时报）