捏鼻子这个动作......真的是益处多多？

比如小时候流鼻血，家长会说快把鼻子捏住，再比如想让鼻子变更挺，可以没事常捏捏鼻子，这些传说是真的吗？

这就带你“见招拆招”！

经常捏鼻子，鼻子会变挺？

答案：不会！

从理论上讲，要通过捏鼻子把鼻梁变挺拔，还是有那么一丢丢可能性的。只不过需要的时间有点长，估计最少得捏个几十年才有效果。

鼻梁的高低，是由上颌骨与鼻骨外凸程度决定的，就是天生的。

同时，捏鼻子的手法还得像手术刀一般精准才行，不然捏歪了、捏扁了、捏长了……怎么办？

其实更有可能改变的是鼻子下半部，即鼻尖、鼻侧壁和鼻翼。因为这部分没有硬组织支撑只有软骨，长期的外力刺激确实可能让鼻子外形发生改变。但注意，这只是理论有可能。

擤鼻涕，要捏住鼻子的两边？

答案：不要！

超多人擤鼻涕都是用两个手指捏住鼻子两侧，用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕方法既错误，并且还危险。

耳、鼻、喉是相通的，要是压力太大不能从鼻子释放，那空气和鼻涕就会一起遨游。如果它们去到了不该去的地方，还有可能引发几种危险情况：

1、进入耳朵。如果鼻涕里恰好有不少病原体，可能引起中耳炎。

2、要是用力过猛的话，可能让鼓膜穿孔，损伤听力。

擤鼻涕，应找一张纸巾掩住鼻孔，然后捏住一边鼻子，擤另一边的鼻涕，交替进行就好。

打喷嚏，使劲捂住口鼻比较好

答案：不是！

打喷嚏的时候挡着点，是为他人着想。但如果把鼻子捂得太紧，就有可能会受伤。

口鼻不通畅会导致鼻腔压力升高，从而引起中耳炎甚至是鼓膜穿孔。捂住口鼻打喷嚏也有这个风险，所以千万别堵死了……

打喷嚏时用手帕或纸巾轻轻捂住口鼻，或者用臂弯稍稍挡住，都能让通气更顺畅，同时减少飞沫喷出，对自己对别人都好。

流鼻血，捏鼻子止血？

答案：错！

很多人流鼻血时，应对方法就两招：捏住鼻孔，仰起头，这种做法是错的！

耳鼻喉是邻居，如果捏住鼻子抬起头，血可能进入咽喉被误吸进肺里，这样很危险。

就算没有吸进肺，把血都吞到胃里，要是出血比较多的话，会很不利于医生判断病情。如果有血流到咽喉要吐出来。

正确的姿势是低头（不是抬头、不是抬头、不是抬头，重要的事情讲三遍！），以免血液向后流进咽喉，轻轻从鼻孔两侧向中间鼻梁骨方向按压，再捏住鼻子至少 10 分钟。

还可以配合冰（冷）敷来止血。做完这些，再观察 10 分钟，如果不出血了才算止血成功。要是捏鼻子和冰敷都止不住血的话，就赶快去医院吧。

（来源：浙大一院）