一些广为流传的健康知识

到底是真是假呢？

咱往下看~

1. 不吃早饭易得胆结石？

是真的。

经过一夜，胆囊内胆汁的胆固醇饱和度较高。正常吃早餐，胆囊收缩，使胆固醇随着胆汁排出，不易形成结石；不吃早餐，胆囊内胆汁贮存时间过久，引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。

2. 吃大骨头汤能补钙？

是假的。

骨头汤虽然具有较高营养价值，但是钙含量并不高，对于补钙的实际意义不大。而且，一些骨头汤油脂较重，长时间饮用的话，不但不利于骨折伤势恢复，还可能对病人肠胃健康造成不利影响。

3. 电脑前放盆仙人掌能防辐射？

是假的。

仙人掌在日照强烈的沙漠生长，能够抵挡阳光、紫外线的破坏。但阳光中产生的“辐射能”与电脑屏幕或其他电器产生的辐射线是不同的概念。

4. 超市小票有双酚A，摸多会致癌？

是假的。

双酚A的确会用在购物小票上。但双酚A是一种低毒性质的化合物，只有在接触量大、接触时间长的情况下才会对人体产生实质危害。

5. “滴水观音”有毒？

是真的。

滴水观音根、茎中的白色汁液、红色果实有毒，滴下的水也有毒，如果皮肤接触，会导致瘙痒或强烈刺激，眼睛接触可引起严重的结膜炎，甚至失明。

6. 香味橡皮擦含毒？

是真的。

橡皮擦的“香”味，实际上多是添加了一种增塑剂“邻苯二甲酸酯类化合物”产生的，它是一种公认的毒物，长期接触或者舔咬，容易引发头晕恶心。

7. 打鼾其实是病？

是真的。

打鼾是种病，严重的还会引起呼吸暂停，甚至有些人还会在睡梦中死亡。

8. 保鲜膜不能反复使用，不能加热？

是真的。

聚乙烯(PE)是保鲜膜的主流，其化学性质稳定，安全性好。它适宜蔬菜、水果和肉食的冰箱保鲜，不宜加热。

9. 吃猪血能去肺里的灰尘？

是假的。

目前还没有任何实验和临床证明，靠食物的小分子可以清除肺中粉尘。

10. 有些手机套会致癌？

是假的。

手机套染色剂有一定的毒性，但含量一般很低，只要控制在国家规定的范围内，不会对人体造成影响。

11. 黄瓜、洋葱、辣椒能消灭蟑螂？

是假的。

蟑螂什么都吃，这些食物都难不倒它。还是买点正规的蟑螂药好使。

12. 碳酸饮料喝多了会骨质疏松？

是真的。

长期饮用碳酸饮料会影响微量元素的吸收，钙减少了会影响骨骼的代谢，骨骼强度就会下降。

（来源：人卫健康）