打开APP
小贴士
2步打开 媒体云APP
  • 点击右上角“…” 按钮
  • 使用浏览器/Safari打开

央视揭秘!喝茶能刮油?这么多年你都喝错了→

2018-10-28 14:52 云上谷城 责任编辑:李璐  

近日,央视记者发现有一群喝茶的爱好者,把喝茶当作饭后刮油的一种方式。可是,喝茶真的能刮油吗?



△央视《是真的吗》栏目视频

北京中医药大学东直门医院
消化科主任医师 刘敏

喝茶刮油肯定是不能的,我们说的刮油,一般是俗话当中说的清理胃肠道的油腻,也就是说指的是胃肠道的脂肪,茶叶里不含有脂肪酶,所以它不能直接降解胃肠道的脂肪。

到底有没有刮油的方法呢?


北京中医药大学东直门医院
消化科主任医师 刘敏

可以配制一些含有消化酶植物的茶类,比如说我们的山楂茶、陈皮茶,尤其像山楂里面含有脂肪酶,那么进入胃肠以后,它可以分解我们胃肠当中的脂肪。

北京中医药大学东直门医院
消化科主任医师 刘敏

我们一般选择在饭后两小时左右喝茶如果是胃热的人,那么就适合喝绿茶、白茶及黄茶等。红茶与黑茶则适合于脾胃虚寒的人,比如怕冷以及吃饭无味的人,那么就选择发过酵的红茶或者黑茶为好。

首都医科大学宣武医院营养科
副主任医师 李缨

首先喝茶非常好,茶叶中所含的咖啡因具有一定的刺激作用,能够让我们提神醒脑,消除疲劳。

绿茶里所含的茶多酚有很好的抗氧化的作用,能够保护心脏与血管,减少心脑血管疾病的发生,而且对于预防肿瘤也是很有帮助的。但是并非所有的人都能喝,比如像溃疡病的病人就不能喝茶,因为喝茶不利于溃疡的愈合。还有喝浓茶是不好的,浓茶可以抑制钙铁的吸收。

再有最好不要晚上喝茶,晚上喝茶容易影响睡眠,有时还会影响到血压,对健康不利。

(来源:湖北日报)

近日,央视记者发现有一群喝茶的爱好者,把喝茶当作饭后刮油的一种方式。可是,喝茶真的能刮油吗?



△央视《是真的吗》栏目视频

北京中医药大学东直门医院
消化科主任医师 刘敏

喝茶刮油肯定是不能的,我们说的刮油,一般是俗话当中说的清理胃肠道的油腻,也就是说指的是胃肠道的脂肪,茶叶里不含有脂肪酶,所以它不能直接降解胃肠道的脂肪。

到底有没有刮油的方法呢?


北京中医药大学东直门医院
消化科主任医师 刘敏

可以配制一些含有消化酶植物的茶类,比如说我们的山楂茶、陈皮茶,尤其像山楂里面含有脂肪酶,那么进入胃肠以后,它可以分解我们胃肠当中的脂肪。

北京中医药大学东直门医院
消化科主任医师 刘敏

我们一般选择在饭后两小时左右喝茶如果是胃热的人,那么就适合喝绿茶、白茶及黄茶等。红茶与黑茶则适合于脾胃虚寒的人,比如怕冷以及吃饭无味的人,那么就选择发过酵的红茶或者黑茶为好。

首都医科大学宣武医院营养科
副主任医师 李缨

首先喝茶非常好,茶叶中所含的咖啡因具有一定的刺激作用,能够让我们提神醒脑,消除疲劳。

绿茶里所含的茶多酚有很好的抗氧化的作用,能够保护心脏与血管,减少心脑血管疾病的发生,而且对于预防肿瘤也是很有帮助的。但是并非所有的人都能喝,比如像溃疡病的病人就不能喝茶,因为喝茶不利于溃疡的愈合。还有喝浓茶是不好的,浓茶可以抑制钙铁的吸收。

再有最好不要晚上喝茶,晚上喝茶容易影响睡眠,有时还会影响到血压,对健康不利。

(来源:湖北日报)

相关阅读
template 'mobile_v5/common/wake'
0 条评论
来说两句吧。。。
最热评论
最新评论
来说两句吧...
已有0人参与,点击查看更多精彩评论
加载中。。。。
表情