售价千元的鞋垫

能治愈罗圈腿、心脏病、前列腺炎

成分如果汁的民间秘方“本草清液”

可以有效“排毒”

……

近年来，各类保健品的宣传广告，号称包治百病、无所不能。许多消费者对此也深信不疑.....

其实，用药食物来养生保健，确实是中医“治未病”思想中的一部分，对调养身体有一定作用，但要说能治百病，长生不老，就是遥不可及的妄想了！

中医对人体的预防保健非常重视

中药就分上、中、下三品

《神农本草》和《本草纲目》中提到

“上药养命以应天

无毒、多服、久服不伤人

欲轻身益气，不老延年者，本上经”

从古至今，人们深得用中草药对人体保健和治病的精髓，深刻体会中医在“治未病”中的疗效，故而研制出许多中草药配方，制作成保健品来服用。然而目前市场上很多保健产品，却喜欢打着中医的幌子，忽悠消费者、赚取钱财！

大家一定不要轻信！！！

每种保健品都有适宜的人群

每个人因居住地点、气候、生活方式的不同

具有不同于他人的健康状态

选购保健品时

每个人应该按照自身的健康状态

认真选择

保健品不是药品！

保健品是保健食品的简称。根据中国《保健（功能）食品通用标准》中的定义：保健（功能）食品是食品的一种种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，于特定人群使用，但不以治疗疾病为目的。所以在产品的宣传上，我国新广告法第十八条也明确规定：保健品广告不得还有涉及疾病预防、治疗功能的内容。

我们可以将保健品理解为含有一种或多种膳食成分，包括维生素、矿物质、氨基酸等成分的浓缩物、代谢物、成分、提取物或组合产品，用来补充、供应、满足人体每日所需的营养摄入。

卫生部门批准的保健食品预包装食品容器上（食品标签）应有卫生部门对这一食品的批准文号和卫生部规定的保健食品标志。

保健食品的标签除有普通食品应有生产日期、保质期外，还应注明适宜人群，食用量及食用方法。

保健品不可以代替药品

对治疗疾病效果也不大

但可以起到预防保健的作用

这与从古至今流传下来的

传统药膳、食膳有一定相通之处

哪些保健品是真实的？

今天就给大家介绍几种真实的

中医“保健品”

薏苡仁

薏苡仁，又叫薏米、苡仁、六谷子，是常见的药食之品，甘、淡、凉，入脾、胃、肺经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。可以用于脾虚湿盛引起的水肿腹胀、小便不利、大便不成形、舌边齿痕、舌苔白厚等表现的病症，平素可选薏米30g与粳米煮粥服用（《本草纲目》）。

辣椒

辣椒，辛、热，入脾、胃经，具有温中健胃，散寒燥湿，下气消食，发汗解表的作用。因贪食冷饮受寒导致的脘腹冷痛，可以用辣椒1个、生姜5片，加红糖煎水服（《医药与保健》）。

葱白

葱白，又称葱茎头，大葱，辛温，归肺、胃经，具有发汗解表，散寒通阳的功效。小儿伤寒初起，头痛身热，发冷无汗，可以用鲜葱白1枚，豆豉6g，薄荷1.2g，粳米30粒。水煎服（《重订通俗伤寒论》）。

药食同源

中药“保健品”安全又经济实惠

日常的食物很多就是保健品

对于具有一定医学知识的人

就可以避免花冤枉钱

但是不具备这些知识的人

则容易成为受害者

要只是多花钱还是小事

真正危害到身体健康就是大事了

盲目买保健品可能上当受骗

“健康讲座”上 花12万元买“神药”

68岁的陈大娘是独居老人，消费一直很谨慎，传单从来不接，打折促销也不去。一次附近开了个“公益健康讲座”，陈大娘动了心，前前后后吃了12万元的保健品，不仅没有治好陈大娘的支气管炎，病情反而愈加严重。后来，陈大娘住院检查时发现，原本的支气管炎因为用药不当，没有及时得到治疗已经发展成了肺气肿。（来源：沈阳晚报，有删改）

“养生专家”推荐胶囊，承诺“过后返钱”

一位姓杨的女士，自称是著名的养生专家，向老人们推荐了一种“胶囊”，宣称“可治疗高血压、心脑血管病，打通全身脉络”。她宣称自己懂法守法，不会欺骗老人，还现场承诺“买多少钱的保健品，过后返多少钱，等于白送”。一位郑大娘一听该“胶囊”正对老伴的病症，当场花15000元买了三盒，还得到了不少赠品。结果，“胶囊”吃了两年，郑大娘老伴的病不仅没好，还因脑出血导致生活难以自理，而以前身体不错的郑大娘也在体检时查出不少毛病。而当郑大娘去这家公司申请返钱时，人家却说：“花钱买东西天经地义，哪有白拿的好事。”（来源：沈阳晚报，有删改）

目前市面上保健品种类繁多，不少商家为了利益会不择手段，虚假宣传让人防不胜防，但假货终究是假货！

在3·15面前

在医学知识普及面前

这些虚假宣传的保健品将无所遁形

（来源：团县委）