现在有很多职业人都有咽喉炎，这不仅与职业有很大的关系，同时现在的环境空气质量都不是很好，所以很多人都有咽喉问题，咽喉炎是常见的一种咽部疾病，通常是由病毒所引起的，属于难治之症。时间长了，会导致咽喉肿胀，影响到食物的吞咽，甚至并发腮腺炎、甲状腺炎，所以患上咽喉炎一定要及时治疗。

咽喉炎的“死敌”来了，喝水时撒一把，消炎杀菌，炎症远离你

玉米须泡水：农民在收获玉米时，大多把玉米须扔掉，其实挺可惜的，殊不知它是治病良药，它含有非常丰富的维生素，有润肺平喘、止咳化痰的作用，用它泡水喝，能有效预防慢性咽炎！

梨子

梨子也是一种十分止咳的水果，大家平时做止咳的汤的时候想到的应该都是梨子炖出来的汤，确实梨子对止咳是非常有帮助的，一般歌手们每天都是会吃一个梨子的，用来保护自己的喉咙。

香油

香油为植物油，是日常食用之物。睡前和起床后，喝香油能够缓解咳嗽，饮用时间久了还能够治愈咳嗽；常喝香油能够保护声带，对咽喉炎有很好的恢复作用。

柠檬

柠檬中富含大量的营养物质，有维生素C，钙，维生素B2等物质，对人体都非常的友好。柠檬有消炎抗菌，增强人体的免疫力。而且女生喝蜂蜜柠檬水可以美容养颜，减肥，还能缓解喉咙发炎的症状呢。

来源：中青看点

责任编辑：杨守荣