面对生活，我们通常的感受是说不尽的苦，道不尽的难，其中滋味只有自知。

就如张爱玲所说：

“每个人的生活都是一袭华美的袍子，华美人人可见，但虱子唯有自知。”

确实，人生实苦，生活不易，苦乐掺半是人生的常态。

但无论生活再怎么苦，再怎么难，也不要辜负这三个人。

朋友

无论多忙，不失信于朋友。

相信每个人都曾有过被允诺一件事，可最后却不了了之的情况。

这种被人失信的欺骗感会吞噬对一个人的信任，即使当时原谅了，可过后想起依旧会有芥蒂。

古人云，言而无信非君子。

诚信是人际交往的基础，也是做人的根本。

倘若不重视守诺，将承诺当做玩笑，不仅会辜负朋友对你的信任，最终也将失去彼此之间的情谊。

范式年轻时在太学求学，与张劭是同学。

后来两人离开太学返乡的时候，张劭约范式两年后去他家做客，范式答应了这个约定。

约好的日子快到的时候，张劭把这件事告诉他母亲，请他母亲准备酒菜招待范式。  母亲认为都已经过去那么久，范式未必会前来赴约，持将信将疑的态度，准备了一桌酒菜。

约定当日，范式如约前来，于是两人开怀畅饮，畅聊人生，尽兴才离开。

长达两年的承诺都能守约，这样的信誉确实令人折服。

许多时候，我们总会因为工作的繁忙，生活的周转，而忽略了对朋友的承诺。

但其实，成年人的友谊，即便再坚不可摧，也需要诚信来维系。

正如华盛顿曾说：

“一定要信守诺言，一定不要去做力所不及的承诺。”

所以，要友情得以长久，我们一定要做到：不违诺，不食言，真诚守信。

家人

无论多烦，不迁怒于家人。

生活中，很多人时常会犯这样一个错误：把最差的脾气和最糟糕的一面留给最亲的人，却把耐心和宽容都给了陌生人。

但你有没有想过，这样的行为伤害的可是最亲近的人，要知道，他们也会因此而伤心，会因此而寒心。

作家史铁生在双腿瘫痪之后，变得喜怒无常、阴晴不定，常对母亲发脾气。

每当这时候，母亲就悄悄地躲出去，在他看不见的地方偷偷地听着他的动静。

然而，易怒的史铁生却从未察觉，这个小心翼翼照顾着自己的母亲，竟身患肝病，已到了口吐鲜血非常严重的地步。

后来母亲过世，这段回忆成了史铁生一生都难弥补的悔。

生活中，当负面情绪来临时，我们难免会无意识地对亲近的人发泄情绪。

史铁生用亲身经历告诉我们，无休止的发泄和迁怒，只会让真正关心我们的人心寒，最后造成无法挽回的伤害。

这种对家人的迁怒看似能把负面情绪发泄一大半，但实际上，除了让事情变得更糟，无一用处。

要知道，家是心灵的港湾，它不应该变成处理情绪的垃圾场。

一个真正有本事的人绝不会把生活的苦传染的家人，而是尽自己所能去包容他们，用阳光和善意去温暖他们，这才是对家人最好的爱。

自己

无论多难，不轻易放弃自己。

毛姆说：人生如刀锋，越之不易。

在生活的诸多坎坷面前，我们经常觉得身心疲惫，很想任性的放下一切，什么都不去理会。

可回到现实，重担在肩，不敢任性，责任在身，不敢停下。

走在人生的旅途，谁不是一边应付现实的刁难，一边不动声色的咬牙前行。

豆瓣上有个话题：

“说一说你生命中最难熬的那段时光是如何度过的？”

其中有个留言这样说：

“一点一点地熬，其实日子没有那么难熬。随着时间的流失，心态会慢慢改变，因为知道会熬出头的时刻，所以一直坚持用时间去沉淀。”

的确，成年人的世界，是一汪苦海，你我都身处其中，没有人能够幸免。

唯有踏过眼前的荆棘，我们才能真正与生活和解，在大风大浪面前波澜不惊。

就像石黑一雄在《小夜曲》中写的：

你不能因为一点小的挫折就打退堂鼓，大部分人做不到；而有一些人，从每一次挫折中吸取经验教训，变得越来越强，屡败屡战，却越战越勇。

人生，是一场苦行，谁都不知道下一站会是风和日丽还是惊涛骇浪，或许会有泥泞需要去趟，或许会有风雨需要去挡。

但无论多难，都别轻易放弃自己。

要坚信，终有一天我们会跨过所有的苦难，迎来峰回路转和柳暗花明的明天。

人这一生，是一场修行。

只有不辜负默默给予帮助的朋友，一直陪伴在我们身边的家人，以及一直努力着的自己，这样我们才能坚持熬过生活的种种难关，收获人生的幸福。

来源：文化现象与思考 / 编辑：邓植元

责任编辑：翟竞 / 编审：任丹