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洋葱虽然软化血管,但千万别和这个东西一起吃,严重会导致失明!

云上谷城 2019-07-02 09:39

洋葱是大家平时饭桌上经常可以见到的东西,洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。

此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。但是,洋葱并不是没有坏处的,千万不要和这几类食物一起吃!

1.洋葱+蜂蜜:一起吃会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明

2.洋葱+小龙虾:形成草酸钙产生结石

洋葱+黄豆:会降低钙吸收

来源: 51养生网

责任编辑:邓植元

洋葱是大家平时饭桌上经常可以见到的东西,洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。

此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。但是,洋葱并不是没有坏处的,千万不要和这几类食物一起吃!

1.洋葱+蜂蜜:一起吃会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明

2.洋葱+小龙虾:形成草酸钙产生结石

洋葱+黄豆:会降低钙吸收

来源: 51养生网

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